康桥医疗门诊部指出，白带像蛋清一样通常是排卵期的特征，但每个人的身体情况不同，不能单凭白带判断是否在排卵。如果发生的时间是在月经中期，或者通过B超检查发现有成熟的卵泡，就说明是在排卵期。

　　虽然排卵期间由于激素水平的变化，白带可能会变得粘稠、增多，并呈现蛋清状，但并非所有蛋清状白带都表示正在排卵。除外排卵，还有其他一些情况也可能导致白带呈现蛋清状，如月经期、排卵期前、卵巢囊肿、阴道感染等。建议及时咨询妇科医生，以获取专业的诊断和治疗建议。

　　平时保持良好的个人卫生习惯，要每天清洗阴部，保持其清洁、干燥，注意保暖休息多喝热水，避免劳累受风着凉，避免辛辣上火食物，注意个人阴部卫生。