原红十字会医院指出，前列腺炎是泌尿外科常见病多发病。 会阴部坠胀，尿频，夜尿多，考虑手淫引起的前列腺炎。建议你做好到正规的医院去查个前列腺液及做个药敏试验，诊断清楚后再做进一步治疗。

　　规律性生活避免过勤也要注意性生活的卫生，避免手淫，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物，减轻压力，避免过度紧张。

　　慢性前列腺炎是需要局部用抗生素缓解症状的，也需要服用一些前列腺的抑郁局部的组织，是能够有效的抑制炎性细胞浸润，要适当的减压，要进行身体锻炼。

　　建议多饮水，多排尿，便后清洗，保持洁净透气，注意保暖，避免着凉受潮，尤其是下肢会阴部，避免长期久坐，绝对禁止手淫，清淡饮食，进食辛辣刺激性食物