唐河康桥医疗门诊部分析，姨妈离家出走了，可以理解你应该是在形容月经延迟或不来潮的情况。月经推迟的原因有很多种，包括但不限于荷尔蒙失衡、生活方式因素(如压力、饮食、运动)、体重变化、某些药物的副作用，以及潜在的健康问题。

　　虽然您用验孕棒测了两次都是阴性，但为了更准确地了解情况，建议您可以去医院做个血液检查或者超声波检查，这样能更全面地排除怀孕的可能性和其他潜在问题。如果确定没有怀孕，那么接下来可以考虑其他可能的因素。

　　不过，每个人的身体状况都是独特的，因此很难给出确切的诊断或建议。如果没有性生活，那么月经推迟可能与内分泌失调、妇科炎症、多囊卵巢综合症等因素有关。建议尽快去医院做相关检查，找出具体原因后再对症治疗。同时，持良好的生活习惯和饮食习惯，注意加强休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，调整饮食，多吃富含营养的食物，并保持良好的心情，减少压力，也有助于维持月经的正常周期。