红会医院男科提示：从你描述的情况看，不能排除泌尿系的炎症，建议你首先要注意清淡饮食和多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，并且戒烟戒酒，适当加强身体的锻炼，如果持续没有好转，必要的时候去医院进行前列腺液的检查。

　　如果不是在性生活时出现生殖器有异物排出，要考虑是有尿道炎的可能性大指导意见：尿道炎就会导致排尿时尿道疼痛，建议化验尿常规，根据感染的细菌种类消炎治疗。另外多喝热水，注意保暖，避免着凉，避免吃一些辛辣刺激性食物，避免吃一些寒凉食品，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。

　　在治疗的过程里，日常注意好个人卫生，不要熬夜久坐，保持局部卫生的干净和干燥，调整一下饮食，别吃辛辣刺激性的食物，饮食一定要清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和高蛋白食物，多喝水有利于加速恢复。