唐河康桥医疗门诊部妇科提示：出现这种阴道不规则出血的情况，可能还是内分泌失调的原因，比如有可能是多囊卵巢综合症。建议去医院做个B超检查，如果子宫内膜比较厚的话，服用黄体酮促进子宫内膜脱落，来了月经以后查一下性激素6项。有性生活史的女性，还需要做一个宫颈检查。

　　月经之后出现褐色的分泌物，这个要考虑是排卵期出血。排卵期出血它的特点是出血量少，出血时间短。如果出血量大时间长的话，建议你口服止血药进行止血。排卵期出血是一种正常的生理性现象。主要和你劳累熬夜，休息不好，内分泌紊乱有关系。偶尔的排卵期出血没有必要处理。

　　因此在治疗的过程中，平时一定要规律的作息和饮食，不要压力大，注意保暖，不要太大的压力，加强体育锻炼，增强体质，多吃一些清淡的食物，含有维生素和蛋白质比较高的食物。忌辛辣刺激的食物，这样才有利于自身的健康与恢复。