红会医院男科分析少精弱精，需要去化验精液常规，看看哪方面异常，如果发现异常需要检查病因，比如检查睾丸附睾精索静脉彩超，看看什么病导致的性功能下降，需要同样检查病因治疗。

　　这种情况建议您最好去正规医院做精子检查。平时也要注意养成良好的生活习惯，保证局部的清洁卫生，避免心里紧张，要多锻炼身体，增强体质，提高免疫力。可以口服中药进行调理。

　　从你描述的这些情况来看，应该是性生活过度引起的，建议你日常生活中可以吃点儿补肾的中成药物进行调理。性生活要适度，不要手淫，多吃一些富有营养的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，韭菜等。慢慢的调理。